牙膏的選擇
發(fā)布時(shí)間：2023-03-06
選擇牙膏，應(yīng)遵循以下幾條原則
1、牙膏選兩種，早晚分開用
由于白天進(jìn)食過多，口腔容易殘留食物，因此白天最好選擇可去除口腔異味的牙膏；此外，由于晚上唾液分泌較少，口腔殺菌能力較弱，因此晚上應(yīng)選擇具有抑菌、殺菌功效的牙膏。
2、防蛀牙找“氟”
由于含有“氟”成分的牙膏可以在牙齒表面形成一層保護(hù)膜，具有抵制細(xì)菌侵蝕的作用，所以用含“氟”牙膏刷牙能起到防蛀牙的作用。
3、牙齒黃找“有機(jī)硅”
使用含有“有機(jī)硅”成分的牙膏，在美白牙齒的同時(shí)，也會(huì)將牙齒的磨損程度降到最低
4、牙敏感找“氯化鍶”或“硝酸鉀”
如果刷牙力氣較大，則有可能導(dǎo)致牙齒過敏或牙齒外露，此時(shí)，使用含有“氯化鍶”或“硝酸鉀”成分的牙膏則有助于緩解牙齒過敏現(xiàn)象。
5、防牙垢找“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”
牙垢主要是由牙菌斑硬化導(dǎo)致的，一旦形成便難以去除，因此，預(yù)防牙垢尤為重要。平時(shí)購買牙膏時(shí)，可留意含有“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”成分的牙膏，此類牙膏具有預(yù)防牙垢的作用。
牙不好，疾病滿身跑，擁有一口健康漂亮的牙齒對(duì)我們來說十分重要。由于我們經(jīng)常使用的牙膏對(duì)牙齒的健康有著重要的影響，因此，我們?cè)谶x擇牙膏的時(shí)候，應(yīng)擦亮雙眼，避免牙膏選擇不當(dāng)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
