流行病學(xué)調(diào)查顯示haoya，我國(guó)成人牙周健康率僅為14.5%，近九成老人存在牙齒缺失。是什么原因?qū)е吕先说粞辣壤绱酥?若掉牙后未及時(shí)修復(fù)，會(huì)帶來(lái)哪些隱患?在“全國(guó)愛(ài)牙日”即將到來(lái)之際，記者采訪(fǎng)了著名種植牙專(zhuān)家、中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔種植專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員孫永寧教授，請(qǐng)他講解如何擺脫“老掉牙”之難題。
人老牙會(huì)掉嗎
孫永寧教授告訴記者：“‘老掉牙’的觀(guān)念，追根溯源，就是對(duì)口腔健康不夠重視?！薄半S著年齡增長(zhǎng)，口腔組織會(huì)發(fā)生退化性改變，如口腔黏膜干燥、唾液分泌減少、牙釉質(zhì)磨損等。但人老了牙齒不一定會(huì)掉，護(hù)理得當(dāng)，一口好牙可以陪伴終生?！蔽覈?guó)缺牙人群數(shù)量龐大，與之形成鮮明對(duì)比的是，缺失牙修復(fù)率僅有20%。孫教授指出，一口牙如同一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每顆牙都各司其職，掉一顆牙不僅會(huì)失去相應(yīng)的功能，還會(huì)連累旁邊的牙齒，引起松動(dòng)、脫落、殘留食物殘?jiān)?，最終影響營(yíng)養(yǎng)吸收和身體健康。研究發(fā)現(xiàn)，牙齒缺失的人比牙齒健康的人更易患消化道疾病，患心腦血管病、糖尿病、關(guān)節(jié)疾病的幾率高出43%，患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)高出40%。
假牙種植的選擇
俗話(huà)說(shuō)：“牙好，胃口就好!”對(duì)于很多老人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有牙齒吃什么都不香。那么，如何選擇適合自己的假牙呢?作為牙齒修復(fù)領(lǐng)域的專(zhuān)家，孫教授介紹了三種常用的假牙：種植牙、固定義齒和活動(dòng)義齒。
“從功能恢復(fù)方面來(lái)說(shuō)，種植牙舒適、美觀(guān)、咀嚼感好，幾乎和真牙一樣，使用期限長(zhǎng)。固定義齒適用于牙體大面積缺損，牙齒顏色、形態(tài)異常等單個(gè)牙齒的修復(fù)，安裝后患者不能自行取戴。但活動(dòng)義齒可自行摘戴、便于清潔、價(jià)格便宜，只不過(guò)穩(wěn)定性較差一些，進(jìn)食時(shí)可能會(huì)松動(dòng)，且3~5年需更換一次?！睂O教授表示，種植牙微創(chuàng)、精準(zhǔn)、快捷、安全更適合老年人。不過(guò)，重度牙周炎、咬合不良、張口受限者，心臟病、糖尿病及血液病患者，孕婦，嚴(yán)重心理障礙者，不適合種植牙。
關(guān)于種植牙前后的注意事項(xiàng)，孫教授叮囑：“患者術(shù)前需遵醫(yī)囑做相應(yīng)檢查、告知個(gè)人病史及用藥史;手術(shù)前一周避免吸煙飲酒，做口腔衛(wèi)生護(hù)理。手術(shù)當(dāng)天避免飲用含咖啡因的飲料。術(shù)后兩小時(shí)可吃點(diǎn)流食、兩周內(nèi)盡量吃軟食、兩周后恢復(fù)正常飲食;術(shù)后24小時(shí)不要刷牙，可使用漱口水每天含漱數(shù)次，2~4天后用軟牙刷清潔牙齒;每6~12月復(fù)查一次?！?/p>
護(hù)齒從潔牙開(kāi)始
如果把護(hù)牙比作一場(chǎng)戰(zhàn)役，那么，清潔就是取勝的關(guān)鍵。無(wú)論是真牙還是假牙，都要做好日常清潔，孫教授向大家推薦了潔牙護(hù)齒四步驟——
刷牙：潔牙面是最基礎(chǔ)的口腔清潔方法，可清除牙齒表面的食物殘?jiān)蜕爻林瑫r(shí)按摩牙齦。老年人盡量選擇刷頭小、刷毛軟的牙刷，并做到每3個(gè)月更換一次;使用含氟牙膏，有助于預(yù)防老年齲齒;刷牙時(shí)，刷毛呈45度角朝牙根方向(上頜牙向上，下頜牙向下)，以短距離水平顫動(dòng)的方式在同一部位刷數(shù)次，每個(gè)牙面都要刷到，刷牙時(shí)間不少于3分鐘。
牙線(xiàn)：清牙縫牙齒之間的間隙被稱(chēng)為“口腔衛(wèi)生死角”，可借助牙線(xiàn)進(jìn)行清理。取一段長(zhǎng)約15~20厘米的牙線(xiàn)，將其繃緊輕輕通過(guò)兩牙之間;若牙縫太緊不易通過(guò)，可采取里外拉鋸式動(dòng)作;最后，將牙線(xiàn)緊貼一側(cè)牙面，朝牙齒頂端移動(dòng)，以刮除牙齒上的菌斑。
漱口：去殘?jiān)埡筇貏e是吃完甜食后，最好漱漱口?？谇粌?nèi)有感染或傷口的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含有藥物成分的漱口水，能抑制口腔內(nèi)的致病微生物。需提醒的是，無(wú)論是清水、淡鹽水，還是各類(lèi)漱口水，都只能起到輔助清潔的作用，不能代替刷牙。
洗牙：除牙石可去除牙菌斑、牙結(jié)石、減輕牙齦炎癥，口腔衛(wèi)生狀況較好的人，可每半年至一年洗一次牙。
“一口好牙受益一生，希望大家把每天都當(dāng)成愛(ài)牙日，護(hù)牙有方，貴在堅(jiān)持;刷牙漱口，定期檢查;口腔健康，全身健康!”這是孫永寧教授送給大家的節(jié)日禮物。
孫永寧 男 主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔種植專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，北京口腔種植專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常委，口腔醫(yī)學(xué)雜志編委，口腔額面修復(fù)學(xué)雜志編委。自1999年開(kāi)始，主要從事口腔種植修復(fù)的基礎(chǔ)與臨床工作。2005年入選北京市科技新星計(jì)劃，2007年作為訪(fǎng)問(wèn)學(xué)者在美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校學(xué)習(xí)顱額面缺損的種植修復(fù)技術(shù)，做為子課題負(fù)責(zé)人完成國(guó)家十五科技公關(guān)項(xiàng)目“口腔額面部缺損的種植修復(fù)臨床研究”，并獲得北京市科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)，獲顱額面種植發(fā)明專(zhuān)利一項(xiàng)。目前主持省部級(jí)和局級(jí)課題2項(xiàng)，參編論著現(xiàn)代種植學(xué)，主譯及參譯口腔種植論4部，發(fā)表口腔種植等相關(guān)文章10余篇。
來(lái)源網(wǎng)易新聞https://dy.163.com/article/FRL5SH1205417L1C.html
